项目：晨跑
补给：水
体感：适中、有点饿
补充：最近被投喂到了61，心里很不安很惭愧。今早爬起来去补救一下。晚上还去跑点，正好堆有氧啦。为4月份的越野做准备。
项目：化工大学夜跑
补给：水
体感：适中、很饿
补充：晚上没吃饭，早上跑的多身体也累。是跟不上，抬腿就很沉重的感觉。饿的头晕眼花的。但还是坚持跑了11点11。跑完步坐地铁去找大佬，苏州桥一出站，美呆了，马路上黄色的霓虹灯，红色的五角星彩灯，很整齐的挂在两边的行道树上，好不美好。又收获了很多视频和照片。
20260205-周四-跑步
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