站在现在这个节点回看，接触阿斯汤加之前，自己的瑜伽练习是自由散漫的，之所以一遇见便无法自拔，源于阿汤的体系感，像是找到了归属，一心一意，心无旁骛，练就是了，目标方向在前方，但不着急。
HY、XJ习惯称老师亦师亦友亦父，我觉得喊大了，于我而言，应该是亦师亦友亦大哥，毕竟老师的年纪也就比家哥大1岁而已，常能给予安全感，算是一处小小避风港。
老师日常唠叨中叮嘱每个学员，后续可以直接将所学应用到代课中，学以致用，到我这儿直接就“等你学完教培再说吧”，我不服气，等我学完教培，黄花菜都凉了，我也要用起来，一来用于每天的mysore练习中，以练巩学；二来现在有了基本的排课教课概念以及辅助技巧，我就教基础阿汤可以吧，so立马收徒，把孩儿爸拿来练手。之前带他走进过瑜伽课堂，也感受过瑜伽的好，他不拒绝的，我来基础洗礼下，待到时机合适，输送给Gary老师教导。
感觉这五天的练习，好像对轮式最为忧伤，虽说龟式睡龟是一序列的高峰体式，但我做降阶版，也不着急，无所谓，但轮式就不行了，又是头离地一厘米，又是十厘米，手掌走近3组，自己推轮几次，再上下轮，对我来说就是一座大山，自己mysore时，还有骆驼式十个呼吸，蝗虫式五个呼吸，往往累到生无可恋，其他的嘛，一会会就过去啦，实在太累的，酱油打一个也很快度过，但轮式不行。。。
今日份练习教导三明治夹心的辅助手法，有点丰富，好几个体式给好几种辅助手法，唠叨完以上闲话，我已经无力总结，不过好像也没有实力总结如此复杂的手法调整，反正就是干货满满，不虚此行吧，老师生怕你学不会，反复念叨，反复梳理，学员搭档自由辅助时，卡壳的地方随时上阵手把手教导，蛮用心的。
今天中午更是带动了师母和师奶给大家包饺子吃，还做了好多可口的菜，大家很是开心，笑得比花还灿烂，然而明天就是最后一天了，开始舍不得啦，后天又要开启一年的工作战斗啦，时间这东西，不会因为任何人的留恋停下她滴滴答答的脚步，且行且珍惜吧。
