日期 ：2024年3月111日 星期一
上海闵行 18~7℃ 晴
每日检视：幸福＝健康＋关系+财富
【90天目标】
三个月健康饮食调理，减重8~10斤
每周一天陪妈咪（家庭日）
每周运动3-5次，早运动晚泡脚
每日阅读+听书
一周一次个人情感链接日
学习知识（两性生殖大健康+食疗饮食慢病调理+拙勇堂课程学习与思维转变落地践行)
3月6日重新开启三个月饮食调理
【周计划】
️拜访合作客户
️带团队学习专业
️ 周末效能学习
【三只青蛙】明日项
徐汇客户送礼
阅读听书
梳理工作思路与财务报表
【健康】健康+效能
作息: 10：30睡觉，7：00起床
♀️健康：健康减重 20，累计5斤
今日饮食 ：
早餐：红薯 玉米 胡萝卜 ~各一块 鸡蛋一个 青枣一颗 咖啡一杯
中餐：排骨两块 萝卜3块 生酮蛋糕一块 一个桔子一个梨
晚餐：青菜 4个鸡肉饺 抹茶坚果无糖酸奶
加餐:下午红茶
15日体重：60.1kg
2月24日：60kg
3月9号: 60.2kg
手术时间1月16日，坚持长期控制好饮食，好好养身体，少吃精米细面控制炎症的发生
♀️今日事
对接好无锡朋友卖房的事
链接好最近客户拜访时间
七宝与合作商聊合作
复听《变好的方法》
家庭理财训练营第一课
整理完手机里照片
【每日三赞】
❤️赞自己渐入工作状态，在行动中
❤️感恩合作伙伴的沟通与链接
❤️感恩
[咖啡] 小结反思
记住三个字：不当真
半生已过，学会沉默
拥有持续成长与认真做一件事情的能力
凡事发生必将有助与我
总结：
听书《变好的方法》
关注个人与关注他人
1:批判性思维的核心不是整天质疑其他人，而是质疑自己所要得出的结论，所以当你能够具备这样谦逊的认知，你将会专注于个人的成长。
2:驱动成长的爱:当你希望别人变得更好，希望别人跟你一起成长，这个时候你对别人有爱，就会专注于使他人成长
……
下午与合作伙伴下午茶，人与人之间是有磁场的，我喜欢她的风格，觉得她有这样的能力，也许自身已经具备，感谢她为我的赋能，也深刻体会与人近距离接触与链接的能量，所以任何时候谦逊，与人为善的行为肯定会给人带来好运！
工作要给自己梳理一个头绪，专注做一件事情，一定要断舍离！
《家庭财富训练营》
第一步:梳理财务报表
任何情况去思考:
我怎样才能买的起？
我怎样才能做的到？
下一步：
2024年剧本：
一定遵从内心的渴望，做个漂亮坚定有主见且自由的大女主，为自己想要成为的样子奋斗！
用数据给自己定目标，用行动来落地践
做人简单点，做事谨慎一点，凡事看开点，让自己有爱的能力，多爱自己点，每天多笑点！
不断提升认知与能力，阅读，社交，行动，开启财务自由之路的个人成长之路！
认真对待生活的女纸最美！
[爱心]修炼好自己的内心~柔软的，吸引的，愉悦的……
能量文： 我愿意敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！
我愿意改变自己，丢掉过去一切不好的信条和体验，并转化它们为力量
我愿意站上我天命的位置，完成我的使命 ....
我愿意成为财富管道替天行道！引领他们获得财富与幸福！
