复盘4月2日学习

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父母的情绪对孩子情绪的影响

模仿是孩子最基础、最原始的学习方式。正所谓“身教重于言教”,父母对孩子的身教十分重要,因为孩子时时刻刻,都会模仿与观察父母的言行举止、对事物的价值观点,甚至生活习惯、情绪反应等。

与孩子相比,父母要具有更强的自我控制能力,以及明确的思考判断力,方能为孩子带来有效的引导效能。同时,通过良好的示范与练习,还可以帮助孩子前额叶的成熟度增加,进而达到良好的自我控制。

当孩子出现忧郁或其他不良情绪时,父母用正向的情绪反应取代负向的情绪反应,帮助孩子重建情绪回路。如此一来,孩子不至于一直沉溺在不良的情绪当中。

需要加以注意的是,虽然父母的良好示范可以加速前额叶成熟度的发展,但完全成熟,是在20 ~25岁。

“情绪本身没有好坏,关键在于我们如何回应它。”

你笑,孩子的世界就晴天;你崩,孩子的心里就地震。

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