断舍离打卡第3天

整理过期食物/调味料、不爱吃的食物、用不到的物品等


【行动】


至少断掉一件食物/物品：

把冰箱里的酸奶吃完了。


购买日期：

不记得了。


购买的原因：

想补充营养。


断掉的原因：

必须吃完了，不然要过期了。


此刻的心情：

轻松。


此刻对自己的看见：

那些快过期的东西，赶紧用掉吧！


（其实今天还对娃发了一通脾气，突然觉得，比起断物，断掉一些情绪也很重要。）

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