2025-12-12

 一周总是匆匆而过,这一周似乎每天都一样,一样地坐在阳台里晒着冬日暖阳,一样地发呆着看着不远处的河水,看偶尔驶过的小船。然后泡上一杯茶,捧上一本书,看一会儿书,抬头看一会儿远处。然后安排自己出一趟门,一般是去瑜珈馆里,或者与朋友约着出门爬山。

但是这周还是有主线的,这周的大部分精力和时间放在学习佛学知识上面了,因为有周二和周四的两次上课,需要花一定的时间自修,并且准备分享的稿件。

我大部分时间是一个只有三分钟热度的人,喜欢东一榔头西一拐棍,一本书都很少能坚持看完,即使完整看完一本书,过一段时间也就忘得差不多了,根本不记得里面主要说了什么,有什么金句可以对人生起到指导。

现在开始的这种学习,一开始就要我们明确学习态度,要一门深入,要真诚,认真和老实。

我一开始是不能做到一门深入的,而且还有一些傲慢和怀疑,上了两次小组课和班课,还是有一些改观的,发现大部分人都是很认真的,如果平时不认真自修,没有好的自修方法,班课的时候说话会明显地不自信,说了几句话就说不下去了,根源在于自己自修的时间花得不够,效率不高,要学会给自己将要说的话列提纲,做总结,另外,说话的时候还是要自信和大方一些。

我还是对自己外在的表现过于执著了,想着自己要处处表现好,要让别人看到我,然后看到别人分享得不错的时候,内心还是有一些嫉妒,不能随喜,当没有从别人那里收到赞叹的时候,心里还有点失落。

这种小组和班课的交流,的确对于以前习惯了在家自学的我来说是一个挑战。

因为这样一种学习,是必须要与人打交道的,无法逃避,还必须要适应,要在这个过程中不断地调适自己的心理,既要关注自己,又要关注别人,既不能过于关注自己,又不能过于关注别人。要谦卑,又不能过于谦卑,要自信,又不能过于自信。

这让长时间一个人在家里的我来说,有一点点困难。

但是既然走到了这里,就像第一晚主持开示所说,要珍惜自己的“发心”,要做到安住,不攀缘,要学会自我鼓励和打气。

我还是要时时关注自己的起心动念,注意在与人交往的过程中的心态变化,做到随缘,随顺,随喜,对自己也要做到自我认可,自我鼓励。

要学会接纳每个人的差异性,不是我认为的就是对的,我看到的不一定全面,人与人相处,关键在于能够接纳别人的不同,也要接纳做真实的自己,但一定是真诚的自己。

时时回望自己的初心是什么,把关注点放到学习本身,注意每次学习的前提是要有收获,收获对于我才是最重要的。然后再回到自己的生活中,做到修身养性,向他人取长补短,做有“智慧”的人,做有“包容”心的人,而不是越修炼越迷茫,越修炼越攀缘。

人最难做到的就是观念和心态的转变,仍然需要修炼。

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