中原焦点初30.中45期王晋持续分享第284天20250309（周日1 观)中原焦点心理咨询实操约练挑战总472次约练，咨询师第144次，来访者181次，观察员147次。角色：观察员（ 8：20----
嘉许我自己的行动，嘉许我自己，嘉许我。
我的收获1做的好坏不重要，重要的是去行动，去做。我又在等待着被迫接龙啦。2听他人的呼市，成长自己的卡点。3看到了看见自己做到的部分很重要，不要对自己那么苛刻啦，自己做的已经足够好啦。4关注人，听懂对方，对方到底需要的是什么？需要核实对方的目标，目标是什么，要更加准确的说明，或者是简练明了的总结出来。目标要正向所欲具体可行当下。5不着急带领着走，更多的是聚焦在一个点聊透说透。6具体化的重要性。
