——日更第390天
今天，我读到《正面管教》一书第二章《几个基本概念》中的第七个概念“犯错误是学习的好机会”时，很受触动。
我们都是不完美的人，难免犯错误，“矫正错误的三个R”，是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。
1.承认（Recognize）——“啊哈！我犯了一个错误！”
2.和好（Reconcile）——“我向你道歉。”
3.解决（Resolve）——“让我们一起来解决问题。”
读到这里，我觉得与本书真是相见恨晚，这正是我需要疗愈的点！
我曾经多次犯错误，每次事后都会批判自己，很长时间都不能原谅自己，结果内耗很大，伤己伤人。
我为什么会这样呢？也许是童年期做错事被责骂留下了心理阴影吧。
记得在学生时代，我就很怕受批评，成年后心理还是很脆弱，这个坎一直过不去，无形中影响着我的生活和工作，一受到批评，就好像没有存在的价值了，就好像被全世界都抛弃了，小我严重萎缩。
当我把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时，承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索，“我想知道我能从中学到些什么 ”。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R（即承认）的一个重要因素。
从今天起，原谅自己过去所做过的所有错事，并从中吸取经验教训，化作继续成长的养料！
