学员+14组+郭术+【202002训练营-W3D4-矫正错误的三个R】

图书来源:《正面管教》

拆页片段:矫正错误的三个R

R:原文  (P37)

      本书最重要的主题——你会反复看到的一个主题——就是学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会。然而,大人首先需要改变自己对犯错误的任何负面观念,这样他们才能为鲁道夫·德雷克斯所说的“不完美”树立榜样。下面的“矫正错误的三个R”,是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。

      矫正错误的三个R

    1.承认(Recognize)——“啊哈!我犯了一个错误!”

    2.和好(Reconcile)——“我向你道歉。”

    3.解决(Resolve)——“让我们一起来解决问题。”

      当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事,我们会倾向于觉得自己无能,感到灰心,并且可能会为自己辩解、推托、轻下判断或者好批评——既对别人又对自己。另一方面,当把犯错误看作是一个学习机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索,“我想知道我能从中学到些什么”。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R(即承认)的一个重要因素。

        你注意过当我们愿意道歉时,孩子是多么善于原谅我们吗?你曾经对孩子说过“对不起”吗?如果你说过,孩子是怎么回应的?我在世界各地讲演时多次问过这个问题,听众的回答都是一致的。当大人诚恳地道歉时,孩子们几乎总是会说:“没关系,妈妈(或爸爸,或老师)。”孩子可能在一分钟以前还对大人的不尊重行为感到生气和憎恶(而且很可能正是大人应得的),而一旦大人说一句“对不起”,孩子就彻底原谅了。

      “矫正错误的三个R”中的前两个——承认与和好——为第三个R(解决问题)营造出一种积极的氛围。在充满敌意的气氛中试图解决问题绝对不会有好效果。


I:用自己的话复述原文

What  当我们把犯错误看作是一个学习机会,“矫正错误的三个R”可以帮助我们从错误中学习。

Why  无论大人还是孩子,难免会犯错误。我们自己要学会、而且也要教孩子学会把犯错误看做一个让人兴奋的学习机会。在一种友善的环境下从错误中学习。在充满敌意的气氛中试图解决问题绝对不会有好效果。

How 矫正错误的三个R

    1.承认(Recognize)——“啊哈!我犯了一个错误!”

    2.和好(Reconcile)——“我向你道歉。”

    3.解决(Resolve)——“让我们一起来解决问题。”

Where  适用于生活中家庭成员之间或朋友间的沟通,工作中与同事的人际交往


A1:描述自己的相关经验

疫情期间,孩子在家上网课,学校规定8:20~8:40晨读,8:50正式上课。前几天女儿都能准时到课,这几天有些懈怠,今天上午8:32还在磨磨蹭蹭蹭,没有开始晨读,我终于忍不住朝她叫道:马上开始晨读,否则手机没收,开学前别想上网课,我说到做到。女儿看着我愣了一下,就去背古诗了。虽然我知道这种惩罚是不可能的,但我还是忍不住脱口而出。

    反思:当我意识到自己的反应太过分时,如果下课后我跟孩子承认我犯了一个错误,不应该跟她吼叫,并且跟她道歉,然后一起来制定一个规则或者订一个上课闹铃。在一种友善的环境中,从错误中学习,我们都将从中受益。


A2:我的应用(目标和行动)

今晚我将利用“矫正错误的三个R”与孩子谈谈,昨天早上发生的事情,如何更好地解决按时上课的问题。

1.承认。“妈妈犯了一个错误,昨天不应该对你吼叫”

2.和好。“我向你道歉”

3.解决。“我们一起来想办法,先把咱们的想法全部写在纸上,然后从里面选出合适的办法”

奖励:完成任务,奖励自己今晚看一部电影

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