这几年一直忙于工作，时常忘记了时间，锻炼的时间严重减少了，将近五年了，严重缺少睡眠，四年半的时候，感觉没事，因为工作不断的取得成就，更是疯狂的不在乎，这半年，不少疾病纷纷扰扰的来了，颈椎、腰椎、胳膊疼痛程度超出了自己想象范围，眼睛因为大量的时间在看手机，视力严重下降！
这才有些后悔，无论工作怎样忙碌，都不要长期透支健康，要给身体不断的运动、营养、适当的休息，这样才能拼命地工作之余，也可以享受高质量的人生，被病痛折磨的时候，再也不能随心所欲的工作了！
此时此刻，才深深地感受到珍惜身体也是人生的重要工作！
以后的日子，珍惜时间，珍惜工作的同时，更要珍惜生命，才能更好的珍惜身边的人！
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