我们每个人都在内心写下了一个属于自己的人生故事,他界定了我们的人生体验,以及我们究竟是谁。但故事毕竟只是故事,它并不一定符合事实。
对于有些人来说,这部自传与事实更为接近,也具有积极的意义,是基于同他人的真实互动产生的。
从中,他们学到了如何用建设性的方式对各种事件进行解读。即便某个特殊事件并非那么积极正面,相反似乎有些消极悲观,他们的内心故事依然可以提供资源和支持,他们只会将这个件视作人生的一次遭遇,而不会归咎于自身。要写积极的,产生正强化的故事,不仅给自己的人生提供滋养,还有滋养更多人。
我们每个人都在内心写下了一个属于自己的人生故事,他界定了我们的人生体验,以及我们究竟是谁。但故事毕竟只是故事,它并不一定符合事实。
对于有些人来说,这部自传与事实更为接近,也具有积极的意义,是基于同他人的真实互动产生的。
从中,他们学到了如何用建设性的方式对各种事件进行解读。即便某个特殊事件并非那么积极正面,相反似乎有些消极悲观,他们的内心故事依然可以提供资源和支持,他们只会将这个件视作人生的一次遭遇,而不会归咎于自身。要写积极的,产生正强化的故事,不仅给自己的人生提供滋养,还有滋养更多人。