【【金贝】】2.0精进第08周20180721~0728

【阅读】

在前两周的选择性跳读的基础上,本周完成了《如何阅读》的精读。通过阅读本书,我对自己在阅读上的信心增强了,因为按照作者的标准,我认识到自己在阅读理解力以及批判思维力方面有很好的基础,最需要的还是更刻意地视幅拓展以及有节奏的眼部运动训练,另外需要勇敢地在阅读上抓大放小。

【家人陪伴】

本周一周二孩子上完学而思课程,我们周三晚一起离京来到江苏,带孩子感受乡情。

【运动】

️这周在北京的时候一直有暴雨、阵雨,因此没有跑步,都是早上和孩子一起去游泳。游泳时也正好测试了一下新买的手环,防水性能得到了考验。

️周三到江苏后每日晚餐后带孩子陪爷爷外出散步,周五步数第一次突破一万。

️周日早上跑步,跑程第一次突破5公里。

【早睡早起】

️早起坚持得一直很好,已持续打卡80天,但这周在6点以后起的情况增多(有三次),感觉身体苏醒得不如以前容易,也许是节气关系。

️早睡,这周很开心有十组的伙伴跟我一起打卡早睡。这是在周六小组会上商定的,很多伙伴其实一直有不能早睡的困惑,现在决定通过打卡来共同养成。我因为在来也上看见过打卡团的设置,于是自告奋勇创建了打卡团“十全十美晚安梦想团”。组内的伙伴开始在群里互道晚安,互相勉励,为早睡习惯共同努力。这真是一个人走得快,一群人才能走得远啊。爱易效能,爱十组,爱你们这些想到就行动的伙伴们!

️对于睡眠质量,这周通过睡眠监测,我看到“深睡连续性”一直是红色警示,我突然意识到,曾经雷打不动一觉安睡到天明的我,现在的睡眠质量大不如前了。是身体状况的原因,还是生活习惯的原因,接下来我要找到根本原因来改善。

【效能】

️我使用番茄钟来提高阅读的专注力,在阅读《如何阅读》这本书时,我在书后附了一个番茄记录表,总计用了14个番茄时间。

️刚到孩子爷爷奶奶家的第一天,孩子感觉突然在看电视这件事上解禁了,因为在北京的家里,他是没有机会看电视的。我一度因为这个苦恼,用了各种方法与孩子斗智斗勇。当天晚上开始让他用点线本做当日检视,让他把完成的项目打勾,他这时就意识到了自己完成的太少了。我让他自己想该怎么改进,第二天的计划应该怎么做,以及怎么监督自己。他就在第二天的栏里做了点画,并安排了代办项目的顺序。第二天确实起到了一定效果。



【感悟】

孩子上周令人惊喜的每日一画很快就黔驴技穷了,周一从游泳课回来,他说今天不知画什么,累了就不画了。早有心理准备的我没有勉强小童鞋,表示理解和尊重。因为从一开始我就很清楚,毕竟现在没有指导老师,只是凭着上学期几次国画课的余温,以及一点小小的灵光乍现,是不足以支撑一个长期的兴趣培养的。

就像艳波老师所说,“Education”,正如它的拉丁语的构成所示,“教育”的本质是引出(即edu这个前缀在拉丁文中的含义)。我相信“每个孩子都是待点燃的火把”,但同时我也从来不是侥幸等待的妈妈。在孩子兴趣培养的路上,我深深知道光有发现是不够的,最重要的是引出并保持它。因此为了接着火势,我赶紧上网买来了两本关于国画的书,一本书是国画赏析的,一本是具体的技法指导。

欣慰的是,快递一到,孩子就手不释卷,跃跃欲试。在出行的前一天,他废寝忘食地尝试书中的技法。在旅行的途中以及爷爷奶奶家也会时不时拿出翻阅。

更令人欣喜的是,我在他勤于练习的过程中,还看到了他对完美的追求:为了尽可能地接近书中示范的画法,他不惜笔墨,不吝纸张,更不惧于每次都归零重来。

有时连作为旁观者的我都开始心痛他费的功夫了,有两次眼看着就要被他叠在一边当试笔纸的画稿,被我救下。需要检讨在断舍离上做得没娃痛快,但确实是喜欢那纸上的墨彩。

我试探着问:“这虽然画不成书上的模样,但是否能画出你想象的模样?”他于是赶紧打开一张刚折叠的牵牛花草稿,刚才的墨彩还是发生了叠晕,但眼前的奇妙让我俩不约而同惊叹道:“这怎么瞅着像螃蟹🦀️?!”他会意地在叠晕的对称图形周围添了两组爪子,那牵牛花范儿的螃蟹就诞生了[呲牙]

真正的兴趣养成从不是靠一时的热度。如果说出行前买的指导书,多少延续了些余温,那么接下来的热度保持将更为考验。因为下周一孩子将开启为期逾十天的音乐夏令营,不知还是否有机会有方法让他记起自己心中这颗国画的种子。我将默默守护,静待花开。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,496评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,407评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,632评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,180评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,198评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,165评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,052评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,910评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,324评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,542评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,711评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,424评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,017评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,668评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,823评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,722评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,611评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容

  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 2,109评论 0 11
  • D3周优秀分享 刘艳刚在晨间日记中纪录和整理了我下周的青蛙事件,才发现不知不觉自己坚持每天写晨间日记已经有15天了...
    时间的天使阅读 1,896评论 0 1
  • 易效能天使六班第四周检视会记录 105-莫名 大家早上好,我是一组的莫名:开始参加易效能时间管理是源于我老婆的催促...
    时间的天使阅读 1,302评论 0 3
  • 你一定试过朝着某个可爱的小猫小狗挤眉弄眼,或者对着它们凶神恶煞?结果呢? 猫狗或许是最为被我们理解的动物,或者说我...
    子集阅读 3,868评论 2 4
  • 在这个世界上,有多少女生喜欢别人到忘了自我?又有多少女生在爱上对方后被抛弃? 请记得高傲,先爱自己,再爱别人。 除...
    妄情0阅读 233评论 0 0