走在疗愈自己的路上

感恩日记(day65):

①感恩学生告诉我最近经常说梦话,说明压力比较大,情绪堵住了

②感恩自己帮助学生止鼻血

③感恩自己虽然忘记了一些事还是承认了,没有过渡自责

④感恩二婶带的甜汤

⑤感恩帮助学生们补习

⑥感恩看了名侦探柯南

一忙就经常会忘记事情,因为自己将很多精力花的情绪的处理上,所以一定要及时释放掉情绪。学生们告诉我我最近经常说梦话,说明压力大了,要调整了。对于我来说还算有进步,因为没有因为压力而失眠了,这是好事情。这是需要去面对的一堂课对于我来说,对于一直怕压力的我来说,这是一个锻炼的机会,相信所以的事情都有解决的办法。不管怎样,去展现真实的自己,压力就会少一些,因为当自己坦坦淡淡了,一切发生的事情都会是过眼云烟,没有放在内心,自己做到问心无愧,也就不在纠结了,改怎么样就怎么样!

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