穿过愿景,寻觅目标

中原焦点团队 李金梅 坚持分享第534天 2021年3月22日

当事人来晤谈时,不见得清楚知道自己想要的目标是什么,需要咨询师渐进引导。目标是一个不断形成与修正的形塑过程。其中,咨询师的开放好奇与探索的姿态,常使当事人感到被信任,而愿意多加倾诉,而咨询师能在倾听当事人的诉说中,澄清捕捉出其所看重的人事物,并予以尊重,是为关键之处。

为了解当事人在诉说困境时真正想要的目标,在晤谈开场不久,咨询师常会使用假设问句邀请当事人尝试回答:对于来晤谈的期望,或当问题被解决时的景象,或在最理想状态中的自己会如何处理问题的细节。例如:如果你需要担心的事情改变了,你最希望看到什么不同?如果你有一天走出外遇的阴影,你会与现在有什么不一样?这类的假设问句将会引导当事人从问题描述进入解决行动的预备,并与咨询师一起协商出晤谈的共同大方向。

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