我想，世界上只有一种幸福，那就是活在当下，这与满足的关系是什么呢？
活在当下，你需要面对的只有：当下的感受，没有别的，你甚至不需要在意周围的环境，空间，空气，声音，等等，这些都是外在的，这些也不直接等价于你的感受，你的感受，是尝试去感受你的呼吸，感受你身体的每一个末端，感受你的指尖，脚底，小腿，你会发现，你平时都没有去关注他们，很多时候，你会发现，你感受不到这些部位。
我记得我小时候经常玩一个游戏，躺在床上，一动不动，然后尝试着去感受身体的某个部位，我发现我无法判断我的小腿是否紧挨着我的另一个脚底，或者它紧挨着空气。
既然活在当下，那么如果你的目标是幸福，那么很简单，满足于当下的一切，是幸福的最优解。如果你幻想未来，虽然那种感觉会很刺激，但紧随其后的是焦虑，以及落差带来的痛苦。
或者我这样说，我也无法说明为什么满足于当下是最幸福的，但我的经验告诉我是这样。
因为你可以接受一切，不是么？这是一种最大的满足。
为了获得一种不依赖于外界的幸福，游戏是不被接纳的，因为它设计的初衷就与之相反。
