减肥第26天

初始体重87.2KGS, 昨日体重83.1KGS，今日体重82.8KGS。

今日饮食：早上一碗面条，中午吃的米饭+冬瓜，下午一盒奶+一个小苹果。

今日运动计划：呼啦圈4000

昨天下午下班回到家，迫切的想去吃麻辣串，队友在加班，我去邀朋友去，她知道我再减肥，言辞拒绝了我，让我找个中午去吃，感谢她，不然我可能至少需要2-3天体重不变，或者上升。

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