佛教谈“人生有八苦”中有一苦叫“求不得苦”，換句话说，即有求皆苦。有求表示你有欲望。而欲望是会不断膨胀的，容易随着时间和环境的变化而不断升级，当被欲望驱使而追求的目标难以实现或无法得到时，就会感到沮丧、失望和痛苦。
与“有求皆苦”相对的另一个词叫“知足常乐”。所以，你想人生不要过得那么辛苦，就得放下一些不必要的执着和欲望，过着简单而实在的生活，常常告诉自己：老天愿意给我的，我会欣然接受；老天不给我的，定有它的道理，我何必强求。能这样想，内心不就平静踏实多了。假如一定要有个美好的追求，那就好好念佛求生净土，这个愿望达成了，一求已足，从此便别无所求了。
～演莲法师
