自律(7 小总结)

草率了,昨天晚上居然忘了设置闹钟,导致今天起床的时候已经4:40。

我记得小时候上学从来没有迟到过,每次去学校的时候天还未亮,教室门前的人也没几个。当你习惯一个时间点起来,慢慢就不需要闹钟了,前提是你每天也有按时睡觉。

洗漱完就5点多了,就不跑步了,今天休息,原计划是这样,只是这周雨多跑步有些怠慢。

不过只要在路上,有些事情不必太苛求完美。对于自觉的自己不必拘泥于形式。

下面是一周所完成的目标。

在少的量,堆在一起看着也是舒服的

跑步是四天,平均时间16分钟,一起64分钟。微信步数一起大约9772步。

下周比这周好一点点就行。

今天上午和老弟约好了要去上网,没办法成年人的交流方式就是这样。其实我在家一样能玩,不过最近不是那么想玩了,想把时间用在更有意义的事情上。

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