10.17今日极简读书会作业:
一、请回答一下3道思考题:
001:书中提到有哪十种积极情绪,你今天有哪些积极情绪,具体事件是什么?
今天孩子把一罐辣椒粉弄撒在地上了,没有批评他,只是告诉他下一次应该怎么放置才不会发生类似的情况。
002:今天你想感恩哪些事物、人物?
感恩自己。给家人做了一顿好吃的晚餐。
003:读书能让你感受到“福流”的状态吗,试试看在家务、带孩子的过程。
最有感触的是妈妈的不同情绪对孩子也会产生不同情绪的影响。
二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子(金句)。
1,值得我们感激的不仅仅是身边的人,可以是身边的事物 。
2,当我们体验到自豪的积极情绪时,更有可能完成艰巨的任务,获得成功 。
3,积极情绪可以放松消极情绪对个体思维的局限和控制 促使个体主动 探索思考和行动的新方法 。
三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?
今天书里面说到的表达感恩,跟以前杨妈说过的。三个小幸福好像很类似 。
四、我要开始做这件事(1条践行清单)。
用积极的情绪跟孩子沟通
伙伴们带着问题阅读,收获会更多哦[微笑][爱心]