好长时间没有跑步了。大约有四个多月了。最开始的时候以骑车代替，后来车也骑得少了，再后来连车也不骑了，坚持了好多年的五点半起床挨到了六点，周末的早上甚至到七八点钟。懒了！的确是懒了！每天晚上九点多就睡了，睡四五个小时，醒一会儿，再睡还能睡着，早上五点半以后居然可以睡得挺香，然后听到楼后学校的早操音乐响起，才匆忙的起来做早饭。坐上锅，熬上饭，还想躺一会儿。唉！就是懒了。
前天，立春了。早上起来跑了几圈。一方面是为了去骑头天晚上就充上电的三轮车，另外感觉立春了，该舒活舒活筋骨了。
昨天早上起来一看，下雪了。到处都是积雪，没有出去。
整个冬天除了受到冬藏的影响，最主要的还是因为两个月前的大雪和低温天气，操场上那时候的积雪还没全部化完呢。昨天下的雪，能照到的地方，一天就都化得差不多了。原来的雪也冻也化，成了冰，更难化了。
早上七点左右，跑步去了。
打算三公里。连走带跑，三公里。跑了近两公里，气喘吁吁，全然没有半年前的状态。也有可能是最近十多天感冒的缘故。腊月十三开始不大舒服，一直到现在，晚上睡觉还咳嗽，早上起来黄浓痰，嗓子极不舒服。所以早上跑步也不敢跑快了，六七分钟左右的配速，比走稍微快一点。
总算又开始跑了，慢慢来吧！
