减肥日记2022-01-26

这些天用脑过度有点熬不住了~

现在特别困,好想睡他个天昏地暗~

想放假了......

过年回家哪里都不想去,要是能让我躺在家里不动弹就太幸福了~

饮食方面

早餐:鸡蛋面包

午餐:米饭150g+萝卜炖排骨250g+蒜薹炒香肠150g+耗油上海青200g

晚餐:无

下午茶:无

喝水情况:0杯水  (忙到完全忘了喝水这件事)

运动方面

结果

体重:60.50KG

保持健康,快乐减肥!

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