人具有社会性,人与人在工作和生活中如何说话不伤人?如何与他人和谐相处?如何促进自我的理解和内心的和谐?如何用不带伤害的方式有效解决冲突化解矛盾?如何更好爱自己?如何获得爱、和谐和幸福?作者马歇尔·卢森堡博士写的具有启发性和影响力的书《非暴力沟通》叙述了语言和表达方式有巨大影响力。如果要把爱和理解融入生活,语言是窗户。人们要选择改变沟通的方式,用非暴力沟通要素观察、感受、需要、请求的方式进行有效的沟通,多倾听和感受需求,提高沟通品质,形成人人情意相通,乐于互助的一个友爱的世界!读这本书最重要的应用是懂得如何更爱自己!让内心更平静和谐!