你是不是一直都想成为一个优秀的人，不想被时代抛弃，可就是难以改变？懒惰、拖延、畏难，找不到方向，没有动力......
问题的答案就在于“心智模式”。这是我们经常会听到的一个词，可我们是否深入思考过，什么是心智模式？它对于我们有什么样的意义？
心智，就是我们一切思维模式的集合，它决定了我们怎样理解外界，以什么样的信念和原则行事。所以，“只有深入探索心智，理解行为背后究竟有哪些认知框架支撑，有针对性地去调整，才有可能真正改变自己的行为。”
大脑的底层机制“节能”，从古至今，这一机制就从未变过。所以我们天性中喜欢安逸、一成不变、趋易避难，而要改变思维和习惯却异常艰难，都是因为大脑的这一基本原理。理性思考、改变现状，会让大脑调用和分配资源去思考分析和决策，这是非常耗能的事情。所以成长就是在与天性对抗。
有一个概念叫“认知失调”：我们总会追求认知和行为一致，所以我们经常会为自己的行为找借口，使其“合理化”，让大脑舒服。比如，如何利用工作之外8小时这件事，当你的认知（我想学习提升）和你的行为（娱乐）发生冲突时，“由于改变行为非常困难，所以通过调整认知来缓解冲突”。因此你就会给自己娱乐的行为合理化，告诉自己“工作一天太累了，我需要放松一下。”
你看，大脑就是这么“狡猾”，在我们毫无察觉和防备的情况下，拖住我们成长的脚步。其实你仔细想一下，“合理化”的现象在我们生活中比比皆是。
那么认知闭环是如何形成的？
我们每天都会接收大量的偏向性的信息，它们会累积在我们的心智中，形成先入为主的观点，久而久之，大脑就会认为这是我们的真实想法，为我们预设下一个个立场，当有和我们的立场不一致的信息时，大脑会自动忽略掉。一旦接触到不一致的信息，也会把它往一致的方向解释，使立场不断强化。
由此，认知闭环形成了。所以，我们看到的都是我们愿意看到的，互联网平台的推荐算法就是基于这一点。
更可怕的是，长此以往思维固化，越来越偏执，一直在低层次的闭环中循环，还认为自己很正确。
