今天自己作为来访者，谈了自己假期里的生活，感觉对自己不够满意，有些过于躺平。通过咨询师贴心、温暖的陪伴，感受到了自己学习以来的变化，回过头来再梳理自己学习的初心之后，觉得自己并没有偏离轨道，因此上，对于自己目前的状态有了更多的接纳，“接纳自己的不接纳，”“慢就是快”，反而更容易让自己有行动力！
咨询中咨询师的陪伴温暖且贴近，更多正向面的看到让我更多的看到自己的美好，更加有力量去整理、诉说，看到了不一样的自己，一番聊之后，自己的情绪状态发生了反转，不再孤独、自责，更多的是对于自己做到的看到，观察员对自己美好生命的见证！美好、温暖的一次咨询！
今日难得
1.一早起来做饭、带孩子排队做核酸，虽然排队排了两个多小时，但能够排上队、能够做核酸，这真的很难得！
2.中午给孩子们做饭、陪儿子睡觉，下午起来约练，生活井然有序，这真的的很难得！
3.能够约练，遇到温暖陪伴的咨询师、观察员，这真的很难得！
