最近思考得最多的是情绪，情绪的应激状态，情绪的应激状态跟过去的惯性思维有很大关系，也就是潜意识。
昨天晚上睡得很晚，不停地刷着短视频，我想去寻求自己情绪应激状态的源头是什么。最近刷讲解《红楼梦》的视频较多，里面有讲中国人受儒，释，道的影响，我们首先学习得是孔子的仁学，做人要懂得仁爱，谦让～道，也是我们的本土教，道法自然，天人合一。做人要遵循自然的道，也就是宇宙法则，不仅是与人、与物都要和谐共处。释，指佛教，世事无常，跳出无常，离苦得乐。
人思维的形成受先天和后天的影响。先天即基因，也有父母亲早期教育和行为的影响，中国人为什么有三岁看大，七岁看老之说？证明在你起初意识萌芽阶段父母的基因以及言传身教非常重要！
原来是这样，善良是一种选择还是善良是一种天性？我认为是后者！
后天的影响，这里也包括教育，经历，环境，人要改变起初形成的思维定势是需要花费大量时间精力去刻意练习，不断强化！
行为决定习惯，习惯决定命运，所以要养成好的思维定势必须得从娃娃抓起！
