觉察自己(第9篇)

2023.10.21,九月初七,星期六,佛山 ,天气:雨,竹子Lucky日记第9篇,我是日记星球18038号星宝宝。

这周末儿子放假回家,我们一家子相处还挺和谐的,也安排了一些周末的计划,没想到跟爸爸商量时,爸爸说不行,我们要回去老家祭祖。一下子懵了,晴天霹雳,为什么这么重要的事情不提前通知啊,这样子的话,我们原来的计划就不得不取消啦……我哔哩吧啦劈头盖脸对着孩子爸发脾气,他也不是好惹的料,跟我凶起来了。儿子在客厅里听到声音跑进来。又看到我们夫妻吵架,他又失望了,因为儿子最不希望看到我们俩吵架,各执己见,互不相让。

孩子爸觉知比我强,马上意识到自己的问题,跟我们道歉说没有提前通知到我们,而我还不依不饶,儿子用手指塞进他的双耳,不想听!我意识到自己的问题,马上收住火气。

然后,我们一家人根据孩子提的建议,对于这次反复发生吵架事件,我们展开了讨论,如何提升觉知力,用平和的态度解决问题?

儿子提出的伙伴价值评选方案非常有意义也有践行的价值,让我们每个人都有意识地提升自己的觉知力,做一个受欢迎的人。同时,在孩子上学去期间,还有一个夫妻相处的方案。我们会尝试实行,不断提升自己,做一个受欢迎的人。

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