2020年1月22日，星期五，阴。
早起6:45，洗漱完毕后，开始坐在办公室学习英语。今日感觉不错，学习效率挺高。可是学了一个小时后刚起身，感觉背疼的厉害，可能是坐的姿势不对吧。
吃过早饭上班后，先将自己所有的杯子和茶壶进行了清洗。新的一年马上要来临了，除了把自己的家打扫干净外，把自己的办公室也收拾的干干净净，清清爽爽也十分重要，因为在办公室待的时间比家里时间还长，用窗明几净，清洁卫生，摆放整齐的环境，映衬美好心灵，以迎接新的一年。
早晨忙完工作后去理了个发。理发的涨价了，由十五元涨到了二十元。
中午学习完英语后，又忙工作到一点，没午休直接去健身房练腿，本来准备今日杠铃深蹲一百次，结果因背疼，直接扛不起来，没办法只能放弃，回到宿舍睡觉，二点准时起床。
上班后先进行了半小时政治理论学习，磨磨唧唧。完成了一些其他的零碎工作，其实我自己心里清楚，我只不过不想完成任务艰巨的大数据分析网课作业。磨叽到3点，手头实在无事可做，于是开始做作业，等做的时候才发现这个作业却没有想象的难。大约花了一个多小时将作业完成并提交。
4:30的时候科室领导已经打电话催我下来打篮球，今日人较多，另一科室过来4个人，要和我们挑战。由于背疼刚开始的时候头难受的影响命中率很低，后面热身了以后渐渐的感觉背部不太疼了，投篮命中率有所回升，投进了好几个三分球。
打完篮球已经下午6点，收拾完东西出了单位门，发现已经6:20，果断打了一出租到汽车站，刚好赶上了6:30的这班车，上车后发现点点发微信问我什么时间回家，于是我给他回，我7:30就到家了。
妻子手关节疼痛难耐，点点问：“我在你肚子的时候你手疼不疼？”妻子说不疼。
点点说：“你现在肚子里的这个女宝宝一点都不听话，还是我听话。”
四叔的岳母去世了，因为疫情，丧事从简，老人家先被诊断为糖尿病，后来诊断为癌症，结果要命的却是突发脑溢血。
