平时,星期一至星期五都有一根弦崩着。闹钟一响立马起来,做一天该做的事情,该打的卡,就会有条不紊的进行。
今天是周末,可以不上班,可以自由安排时间,可以拖延时间,可以穿家居服、可以不用预约饭。拒绝社交、拒绝聚餐,来个慢节奏,好好享受周末。平时早上七点左右八段锦打完卡,今天十点才完成。
让时间慢下来,首先心里特别的舒服,不会为了赶时间把自己变的焦虑。焦虑的情绪对身体健康也有影响的,今天可以不焦虑。
让时间慢下来,多点时间陪伴家人,聊聊天,一起吃个早餐,这种感觉特别的温馨,我们是周末夫妻,平时各忙各的。
让时间慢下来,星期一至星期五没有空理会的事,今天慢慢来整。把新买的油用玻璃瓶子装满,整点平时没空做的食物。
虽说让时间慢下来,但是一天该完成的运动、读书、练字、日记、写短篇文章都不能少的。只是比平时完成的时间挪后一点而已。
让时间慢下来,只能是偶尔享受会觉得幸福,一直享受就会没有时间观念的。一定要有时间观念,否则会让人倦怠的,会没有章法,人不能缺自律的,人就是要拧巴过的。