再次翻看这本书，依然被它深深的吸引，先分享这次我的笔记，再分享我的感受和对我生活的影响，一共分为5次分享。
今天内容分为：1.当孩子和父母谈感受时
～错误做法：忽略、给建议。这两种导致会导致孩子不想和你交流
～正确做法：简单回应嗯、哦、还有呢？/或者说话他的感受。这时候孩子被同理他，他会觉得父母好理解他，也更愿意和父母交流。
回想自己在生活中，当孩子和我谈感受时，给予更多的是忽略孩子的感受的，然后和孩子复盘，看似很理智很有用，实则孩子确压抑了自己的情绪，会对自我否定有很多的不确定性，会在乎外界的评价，而不能从自身考虑发自内心的去做自己想要做的事情。
当孩子再和我谈感受时，我会从之前的忽略和给建议到不知道如何回答，或者又按照惯性回答，事后才反应过来，然后开始慢慢的成长有时能做到及时回复，成长继续中。
总结一些孩子表达感受的“语言”：
1.有时候通过语言直接表达开心难过…，这能做到及时回应
2、有时他会通过说具体的事情来表达。比如妈妈我这次看图写话考了95分，错了一个单词。哦，能够感受到你觉得有点可惜…
3.有时会通过他的动作，面部表情。
4.有时会通过他整个的能量状态。
总结一些回复踩的坑：
1.没有听完就急予回复，当有个人愿意听自己讲话很重要，很有沟通的欲望，一定要耐心倾听。
2.回复时避免长篇大论，特别时他处在负面情绪时，说没事否定他的感受。人们都需要被认可，不论是正向的情绪或者负向的情绪
总结一些回复的经验：
1.有时候可能就一个拥抱，一个肯定的眼神…
2.有时可能就一句话，一个词，一个字
学习实践继续中，欢迎大家的补充。
爱就是毫无理由的心疼
