这一次最大的体验是:恨,麻,喜悦,睡着
1 恨:当老师拍到我的臀部时,有一种恨的咬牙切齿的情绪出来了,双手紧握,恨的感觉自己的牙齿都快被自己咬掉了。
2 麻:这一次仍然体验到麻,双手、后背、脸部都有发麻的现象,但是比上一次好了很多。
3 喜悦:第一次体验到被拍打的开心,自己趴着在笑,老师拍打我的右肩膀和背部时,我都很喜欢,很享受,希望老师不要停下来,嘴角一直上扬,很想笑出来。
4 睡着:老师在拍打我腿部的时候,有那么几瞬间,已经睡着了,跟第一次比已经感觉不到疼痛,而是一种放松和舒服。
5 感觉自己已经渐入佳境,卸掉身体里的委屈、愤怒、恨等情绪后,开始能体会到一种莫名的喜悦,同时也感觉自己的感知能力更强,感觉自己更加安静,头脑也不愿意再去想未来的事情。