瘦身日记51：68.4-69.1看到连续的几连涨，还是很崩溃

月经第二天，几乎没有，其实也没怎么乱吃，但体重疯长，还是很恐怖，有点崩不住的感觉，会怀疑前面的自律和花钱减肥是否有效呢？

早餐：芽菜包子2个

加餐：桃子1个，李子2个

午餐：牛肉火锅，牛肉饼

加餐：黑咖啡，纯牛奶

晚餐：外食中餐

已经不想明天的体重了看情况吧！

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