冥想练习

做飞机做了15个多小时,加上在机场等的时间,下飞机过海关的时间,一天就这么过来了。

自以为的选了靠窗的座位,才知道自以为是多么的不靠谱。觉得整个人都坐方了。

睡觉没有大块的时间,都是一段一段的睡眠,好在守着我不尴尬别人尴尬的想法,跟的是香港的航班,空姐大多数是英语和粤语自如切换,我就是拖着普通话,问自己不懂的,和自己的要求,感觉我邻座的香港人尴尬的要死,依然理直气壮的要求,事后才发现自己的错,怕啥,谁也不认识谁,强装镇定的坐在位置上。

吃了两餐,比较精致的那种,不好?瞄着邻座,他怎么吃我怎么吃了。

大部分的时间在睡觉,睡不着就闭目养神,也会看看电视,看的大多数是旅游的节目,养眼养神,也可以催眠。

总的来说,睡的还好,运动量太小。

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