《我把自己养成了更好的人》我不好,但你很好

对于有一个情绪变化多端的母亲的孩子而言,母亲的行为是不可靠且无法预测的。她有时候是和蔼可亲的,有时候则拒人于千里之外,冷漠或者怒气冲冲。孩子很难预测母亲在特定的情形中会如何反应,她的行为似乎取决于她这一天的心情。

因此,孩子总是忙于揣测母亲的情绪,试图推测出母亲对于自己的期待,进而去做母亲所期待的事情,这样他们才能受到爱护而不是惩罚。他们培养出了对于母亲心情的窥探能力,并且将自己依附在她的期待之下。

这些孩子对于周边环境的兴趣是有限的,与安全型依恋的孩子相比,他们不认为母亲是他们可以自信离开的安全基地,他们也因此无法培养出信任关系。他们更喜欢让母亲保持在视线范围内,目的是能够完全把握母亲的情绪。因此,这些孩子的自主能力很弱,取而代之的是强烈的依赖感。

这些孩子的自我价值感很低,因为他们认为自己才是母亲情绪紊乱的原因。如果父母对他们生气的话,他们会倾向于从自己身上找错误。因为从他们的角度看,成人是不会犯错的。

这些孩子缺乏安全感,觉得自己要为母亲的心情负责。并且内心坚信自己不够好。他们把母亲这种自相矛盾的行为归咎于自己的失败和无能。他们认为母亲神圣不可侵犯,无懈可击。

通常来说,孩子的这种崇拜感会被母亲发出的信号加以强化。这些信号像是在对孩子说:“我确实是不会犯错的,而你还有很多东西需要学习。”因此,孩子渐渐形成一种内在信念,即“我不好,但你很好”,在他们长大成人之后,这种内在信念依然能发挥作用。

他们始终在努力获得他人的认可,始终努力揣摩其他人的期望,超前满足他们的期望。拒绝或者背离别人的期望对他们而言是一种灾难,因为这正好印证了他内心根植的信念——自己不够好。

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