幸福减脂第25天

8月22日（减脂25天）

目标体重：55kg

原始体重：65.1kg

昨日体重：60.1kg

今日体重：60.1kg

试纸：++++

昨日餐单：青菜餐第2天

8：00 鸡蛋1个，青菜200克

10：00 牛奶100ml

12：00 牛肉100克，青菜200克

14：00 牛奶100ml

18：30 嫩豆腐+鱼肉100克，青菜200克

全天喝水：2000ml

走路4900步

最后编辑于：2022.08.22 07:02:39

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