“活着就有希望，活着就是幸福！”——张文质
见贤思齐，见不贤而内自省也。这段时间听朋友说故事，这些故事给我最大的启迪就是：一个家庭里面，最重要的教育是生命教育与底线教育，而不是学业成绩。
一、生命教育与底线教育缺失及现状
在我们的家庭教育里面，很多家长只注重孩子的学业成绩，而缺少对生命的关怀，缺乏珍爱生命的教育与底线教育。如果一个孩子缺乏对生命的敬畏之心与珍爱之心，缺乏底线与原则，做人做事就会容易出现问题。比如无论任何时候，父母都要告诉孩子生命最重要。身体发肤，受之父母，我们要好好的珍爱自己，珍爱生命。而珍爱生命，前提是好好的吃饭、好好的睡觉、好好的运动、好好的生活。也许有人会说，吃饭、睡觉、运动，这都是再平常不过的事情了，还要操心吗？
事实上，这确实是一件让人操心的事情。据我所知，寒暑假和周末时间，这种现象不在少数群体，比如农村初中高中留守儿童，甚至有一些大学生放假回来也是过着这种晨昏颠倒的生活，晚上不睡觉玩游戏、刷短视频看短剧看小说等等，白天则起不来，睡到中午起床叫正常了，有的甚至是睡到下午四五点钟，一天就吃一餐。且不说身体摄入的营养来自哪里，这种晨昏颠倒的生活早已打乱了人体的生物钟，身体自然很容易出现问题。
这种现象的存在源于农村一些留守儿童，父母不在家，根本就没办法管得到孩子。即使父母在家，有些父母也叫不动自己的孩子正常起床、吃饭、睡觉，运动更不用说了，真是少之又少。等到周一回到学校，孩子们就是一副睡不醒的样子。且不说能够好好听课，他们连眼睛都睁不开，怎么能够进入正常的学习和生活呢？有时候看着他们走路摇摇晃晃的样子，真的担心风一吹就倒下去了。
二、生命教育：教会孩子正常生活是关键
所以说家庭教育的核心是生命教育，而生命教育首先要教会孩子能够正常的生活。告诉孩子要好好吃饭、睡觉、运动，好好生活，才能好好学习和工作。
家长要告诉孩子，珍爱生命，还要对生命怀有敬畏之心，要自尊自爱自强，无论遇到什么困难和挫折，都要勇敢面对，而不是拿自己身体出气，不吃不喝睡不好觉，甚至伤害自己。要告诉孩子，没有任何人和事值得你伤害自己，任何时候，都要告诉孩子，生命最珍贵。张文质老师说：“活着就有希望，活着就是幸福”！如果连命都没有了，谈什么希望和幸福呢？哪怕生活遍布荆棘，但前方总会有一束光照耀了我们前行的道路！无论任何时候，都不要放弃自己，走着走着，前方就豁然开朗了呢！
比如，有的孩子在面对学习压力时，可能会产生焦虑、抑郁等情绪，甚至出现自残等极端行为。这就是家庭教育缺乏生命教育的典型表现。家长要在日常生活中，多与孩子沟通交流，关注他们的情绪变化，引导他们正确看待压力和挫折，培养他们积极乐观的心态。当孩子遇到困难时，鼓励他们勇敢表达，共同寻找解决问题的方法，让他们明白，生命是宝贵的，任何困难和挫折我们都可以通过努力克服。
三、底线教育：为家庭教育筑牢保障
如果说家庭教育的核心是生命教育，那底线教育则是家庭教育的保障。家长从小就要告诉孩子那些事情能做、要做，哪些事情不能触碰。法律法规是红线，违反公序良俗的事情也要远离。教会孩子明辨是非的能力，做好底线教育。这样，孩子在遇到问题的时候，心里会自觉的亮起红灯，不敢跨越。又或者说靠近危险地带的时候，因为有底线有原则，更有敬畏之心，那有些事情在一开始的时候就能及时止损，就不会发展到严重而不可收拾的地步。
例如，在网络时代，信息繁杂，孩子可能会接触到各种不良信息。家长要引导孩子正确使用网络，告诉他们哪些信息是有害的，比如网络“霸道总裁”的短剧传播的错误价值观会影响自己的三观，不要留恋不要传播和模仿，更不能当“键盘侠”随意评价。同时，要告诉孩子保护好自己的信息，不能出借自己的身份证、银行卡等，要好好教育孩子遵守交通规则，不闯红灯、不在马路上追逐打闹等。女孩子还要告诉孩子身体底线、感情底线，无论是交友还是婚姻，要有底线，遇到爱自己的要珍惜，遇到不爱自己的不要无原则的牺牲自己，要是出现危害生命健康的“家暴”，无论这个朋友、老公有多优秀，都要坚决的“断舍离”，毕竟，没有任何人值得我们的生命冒险。这些看似琐碎的底线教育，实际上关系着孩子的安全和健康成长。
可惜的是，在许多人的家庭教育里面一直都灌输着孩子要认真学习，努力进步，要为自己的未来去拼搏，在他们看来，学业成绩始终是排在首位的。却从来没有告诉孩子，无论任何时候，凡是涉及到生命健康安全与底线原则的事情改如何去面对？比如当孩子遭受校园欺凌的时候、他应该怎样保障自己的身体不受伤害？他应该如何紧急处理？是害怕畏惧还是敢于说不？如果因为害怕，所以不敢说不，他一方面忍受着别人的欺凌，另外一方面也缺乏解决问题的能力。我们是否已经教给孩子应有的处置方法？同时也要告诉孩子无论任何时候生命最重要，其他身外之物都可以丢弃。不能为了所谓的面子连自己的命都不顾不上了。
因为珍爱自己的生命，敬畏自己生命，所以无形中就会考虑家人和他人的生命，珍视他人生命，做事就会有原则和底线。凡是触碰原则和底线的事情就会坚决远离绝不会去做，有敬畏之心。相反，如果没有原则没有底线，后果可想而知。如果不珍爱自己的生命，就会枉顾他人的生命，同时漠视家人的生命，那是多么恐怖的一件事情呀！
例如，一些青少年因缺乏底线教育，参与打架斗殴、盗窃等违法犯罪活动，不仅伤害了他人，也毁了自己的前程。这就是没有接受良好生命教育和底线教育造成的后果。
四、家长正面引领生命教育和底线教育的路径
为了让孩子接受全面而正确的家庭教育，家长需要从多个方面入手。
首先，家长要以身作则，为孩子树立良好的榜样。在日常生活中，家长要展现出对生命的尊重和珍视，遵守法律法规和社会公德，用实际行动向孩子传递正确的价值观和行为准则。绝不能出现违反公序良俗或者违法活动，哪怕是玩游戏的活动，都可能会深深的影响孩子。现实生活中我们有时会看到家长玩游戏比孩子还要入迷，孩子能不参与吗？他觉得家长都玩得很快乐，自己当然也要跟着一起玩了。所以家长的正能量引导胜过一切大道理。家长尊重、珍视生命，孩子也会尊重和珍惜生命。反之家长挥霍生命、漠视生命，那么孩子也会跟着。
其次，重视与孩子的沟通交流。家长要抽出时间与孩子谈心，了解他们的想法和需求，及时发现他们存在的问题并给予引导。在交流过程中，要注重方式方法，尊重孩子的意见和感受，避免简单粗暴的批评和指责。每天尽量陪伴孩子吃饭，接送孩子上下学，倾听孩子的声音。
第三，开展丰富多彩的家庭活动。通过一起运动、旅游、做家务等活动，增进亲子关系，同时让孩子在实践中学会合作、分享和关爱他人，培养他们的社会责任感和社会适应能力。比如和孩子一起包饺子，比如与孩子的“亲子游”让孩子全程负责导航、购票、定酒店、买景点门票等，培养孩子的独立生活能力和家庭责任感。当然，家长在孩子需要的时候应该要及时出现指引，适当帮忙。
第四，学校和社会呢，也要发挥积极作用。学校应该要开设相关的生命教育和底线教育课程，通过课堂教学、主题班会等形式，向学生传授生命教育和底线教育，宣传法律法规的严肃性与严谨性。社会可以营造良好的氛围，通过各种媒体宣传正能量，引导孩子树立正确的价值观。同时有关部门要约束不正确的价值观宣传。
家庭教育道阻且长。作为家长，也许一辈子都要时刻提醒孩子，要珍爱生命，要有底线和原则，生命教育与底线教育是家庭教育的核心与保障。只有将这两者融入到家庭教育的方方面面，才能培养出身心健康、有责任感、有担当的孩子，才能让他们在人生的道路上走得更加稳健、更加长远，才能避免他们走错路、走歪路。亲爱的家长们，让我们一起努力，为孩子创造一个充满爱与关怀、尊重生命与坚守底线的成长环境吧。
