如果每天都在问自己是不是过得有意义？反反复复活在这样的内耗之中缺找不到解决的方法，或许去试一试，先爱上物质！然后好好赚钱！把内耗的力量进行转化！每天问自己，今天赚到多少钱了！把赚钱设立一个目标！
这是今天在直播间听到的一段对话！很有意思！当下的感觉的，我很和平喜悦，我只想安静地写文，儿子在旁边打着游戏，下午一点半要去参加一个森林活动“小人国”，带着孩子去亲近大自然
我该如何进入到陪伴孩子的状态？如何全身心地投入与孩子的互动之中？带着他去亲近大自然！
先解决我的内耗！我有对金钱的焦虑，也有对情感的焦虑，有对自己不知道做什么的焦虑，当下有很多个板块想要去做，但是无从下手！
我每天必须要做的事，做早饭，带着孩子上学，接孩子放学，辅导作业！
空闲的时间里，一个人的时候，需要收拾房间，整理厨房，洗衣物！这些需要一个小时左右！中午一般不怎么吃饭，晚上孩子在奶奶家吃，自己也省了很多时间，心里会很多窃喜呢！
一个人的时候，可以让我选择的事情有：学习塔罗，学习紫微斗数，编辑整理文案，整理小红书的图片，这个点现在找到一个方法需要自己去做，参考100个优秀的同行，搜集相关的素材，学习并转化重要的信息；还可以定位情感主播，学习更多有关情感关系，亲子关系，亲密关系的内容，并整理出来，这个事情我能很快地做到的原因是，我善于收集和整理，并转化！
当下的时间，也是我学习的过程！每天输出的内容也是可有可无，不冷不淡，文字的逻辑也不是很强，语言也不是很优美，甚至有种赶场的感觉！但是，我欣然接纳这一切，这是我学习的过程！
昨天跟孩子游玩的过程中，我发现了我会讲故事，会情不自禁冒出一些词语，连贯，生动有趣！这是一个好的方向！我和孩子之间多了一种链接的方式！他也很喜欢！
我第一次用两天的时间看完了一本书，关于儿童专注力培养的书籍，这是我第一次这么快的看完一本书，也发现，我们有时候是需要看一些技能上的书！这个缘起是半山老师分享的文章里，《心力》里面说的，专注力和控制力对人生是非常重要的俩个技能！可是我不知道什么是专注力，所以我就开始了学习专注力。
虽然是对孩子的培养，但是我自己也得到了知识的补充！比如，专注力是情绪力。人的大脑影响情绪力的三个本能，“求生本能”“求知本能”“交友本能”，我的大脑回路还需要重新去走一遍这本书。
在对一个7岁以上的孩子说话的时候，用命令的口语跟孩子交流，会激发他的求生本能，然后对这些命令进行反抗！
不好意思，好像有点乱了！待会再去重新走一遍！
