冥想练习

昨天晚上再次是12点后才睡的,没有立即睡着,不过后面还是睡着了,早上是6点多醒的?都不记得了,今天依然没有艾灸,孩子不喜欢艾的味道。

今天中午没有睡觉,因为给孩子钩了一个背心,收尾的花边还是蛮费时间的,这么一折腾,全部完成都快12点半了,然后说了一会话,就没有睡觉,等夹完耳朵,磨蹭到3点才出发去我喜欢待的房间,才知道灯是自动感应的,感觉到凳子的拖动声?会自动亮,人离开后,自动关闭,上次进去还动开关了,还在想,如果不亮怎么办呢?

这次待了一个半小时,把小红书里一个关于透视的小课程学了一下,其实还是蛮好玩的,没有用直尺,全部手绘,还好吧,自己玩的开心就好。

今天依然是7点出去晒太阳的,太阳看上去很热烈,因为有风的缘故,没有那种汗津津的感觉,整整30分钟,微微一点汗的样子。

没有出去走,就围着三座楼转了个圈,每座楼一圈5分钟,三个楼15分钟搞定,造型都是一样的,都有烧烤炉,绿化还是不错的。

早点睡觉吧。

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