2024.11.11
数算恩福
1、我非常幸运，又是一个充满魔力的清晨，醒来感觉到一切都是新鲜的，每一天醒来都像孩子一样，对这个世界充满了好奇，期待这一天的美好体验；
2、我非常幸运，我的身体是健康的、有活力的，每天都带领我做自己想做的事情；有自的自由意志，可以充分地尊重自己的自由意志，选择过自己喜欢的生活，做当下想做的事情；
3、我十分开心，此刻的我是开心的是舒展的，早起给父亲做饭，给儿子煮好鸡蛋和玉米，这样普通的平常的日子感到开心是一种能力，时时刻刻心怀感恩的我感觉到前所未有的安稳；
4、我十分开心，今天的魔力练习主题是：充满魔力的清晨。从睡梦中醒来，先说谢谢，然后做冥想，做早饭，一切都在有条不紊中进行着，对着温暖的家说声谢谢，对家里的生活用品表达感谢，感谢它们为我和家人提供了非常便利的条件；
5、我非常感谢我的女儿，感谢女儿昨天把孩子放在家里，非常安心地享受属于自己的时光，能为女儿做点事情是非常开心的；感谢女儿昨天终于下了决心，买了自己早就想买，但是一直很纠结要不要买的三轮车，在女儿需要的时候支持她，我也感受到了妈妈的支持对孩子的重要性；
6、我非常感谢小外孙，一言一行一举一动都是那么的可爱，只有不到三岁的小小的人儿说出来的话、做的事情是那么的让我感动。我说让他带走饮料，他就边说边放进自己的书包里；他看到我赤脚在脚垫上锻炼，看到我没穿袜子让我下来，说担心扎我的脚；每一次来都会带给我惊喜，谢谢你可爱的宝贝，谢谢你带给姥姥的感动和惊喜；
7、我非常非常感谢我的来访者，感谢她一次次让我体会到个案即我案，她的议题也让我看到我的议题，不仅如此更让我感动的是，她是那么的聪慧，总是能自己探索到很深刻的部分，让我感动之余更愿意信任生命了，信任生命可以把自己带向该去的地方；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，请原谅过往对你的不重视不喜欢；亲爱的身体，谢谢你，谢谢你带我自由行走，谢谢你保持顺畅的呼吸，谢谢你让我的心跳不止，谢谢你完美地配合支持我做很多事情；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你以多种方式来到我的生命里，请原谅过去对你的误解和误用；亲爱的金钱，谢谢你，谢谢你让我深刻地体会到我的是被无条件爱着的，我是有人爱的孩子，谢谢你让我的爱顺畅地流动，谢谢你支持我享受着很多的自由；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，请原谅过往用父母对待你的方式指责你疏离你；亲爱的自己我再也不会这样对你了，我会想对待恋人一样好好地爱你，用每一个呼吸拥抱你，陪着你体验更多的美好；亲爱的自己，谢谢你，谢谢你的坚韧和顽强，谢谢你的坚持和认真，谢谢你没有放弃自己，“用一己之力实现了阶层跃迁”，这是我儿子对我最高的奖赏。
其实我想说的是，最近听课练习的历程让我深刻地体会到，只要愿意相信生命，跟随心的指引，心会带领你走到最适合你的路途上，一切的发生都是那么的自然和顺畅。
谢谢，谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的好消息。
谢谢，谢谢，谢谢，感谢事情得以顺利和圆满。
感谢，感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
