今天早上7：30起床，8：10～8：40练习“永”字，如下：
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晚上8：10～8：30练习赵孟頫先生，小楷书版《清静经》，如下：
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导引记录：
2017.3.12丁酉年癸卯月戊戌日我的中醫二十一天計畫—119昨天晚上在导引下入睡，今天早上7：30起床，8：10～8：40练字，晚上7：10～8：00，在针刺状态下进行导引（右侧的穴位，足三里穴（低跗），上巨虚穴（举足），右天柱穴，百会穴，攒竹穴），感觉很好，以后争取每天扎个4～8针来体会内在。计划扎针100日，来调理身体，试试看，时间就是力量，用100日的感受，见证针灸的路遥知马力。
