今日约练收获:
约练角色是来访者。
今天是连续第4周做来访者,非常感谢咨询老师的陪伴。面对一开始没有明确话题的我,耐心陪伴,问询从上周的聊到现在有什么不一样,说着说着就清晰了今天想聊的主题。
咨询师面对我说“不知道时”,会保持沉默,给到我思考的空间,也会启发我,感觉非常温暖和舒服。
面对今天的话题,聊之前就感觉不知道怎么落地,但经过梳理,开始看到资源优势,以及例外和成功经验,落地的感觉真好。
看到咨询师非常稳,始终中立,随时将欣赏力量传递给我,不以改变为目的才有改变的机会。
约练平台就是我们成长的加油站。约练的过程是让我们自己活得更明白的过程。