【健心践行打卡第137天:】(2018.2.4)
一、功课:
读功课40分钟,完成。
二、感恩
1.感恩贱贱,今天开车将我们从大梅沙带回来。
2.感恩乐明,今晚请我吃了美味的羊肉火锅,还带我去超市买了东西。
3.感恩自己,今天将自己做的酵素出桶了,还送了两瓶给同事,明天还可以送小半桶给客户。
4.感恩爸爸,今天爸爸给我带电话,和我分享他们在家准备弟弟结婚事宜,一切程序都确认清楚了,只剩下一些日常准备了。
5.感恩爸爸妈妈,今天他们打电话告诉我,他们帮我在老家买了一个组合衣柜。
三、欣赏:
1.欣赏老爸,老爸现在每天都会去采购一些用品,还找老弟和弟妹开会,确认结婚日程。我佩服爸爸这种办事有条不紊的特质。
四、感悟
自己对待工作和生活的态度如何,周围的环境会自动投射出来。
五、觉察
1.今天有将能量浪费在担忧金钱不够用上。
2.今天发现与同事们欢快的聊天,时间过的特别快。
3.今天觉察到自己一直想依靠别人帮我解决问题,不相信自己能处理好,管理好自己。