不知道你有没有这样的经历：暂时找不到推进事情的方法时，越是苦思冥想，越是想不出来；暂时无法解决眼前的困难时，越是茶饭不思、紧张慌乱，越容易忙中出错。这个时候，需要通过恰当的休息、放松，找回能让自己舒适的节奏。真正高质量的休息，从来都不是浪费时间，而是身心的蓄能期。
我们经常听到很多家长们呼吁能不能缩短暑假？把暑假寒假改为在五一十一放假时间加长。暑假寒假不单单是给学生休息，也是给我们老师修补修补一下零部件有利于下学期再奋斗。我们也看到很多的家长把孩子送到各类的培训班，全年无休。我发现我带的班级中那些成绩优异的孩子是会学习，爱学习，也是会休息的，懂得休息的。近来头疼的愈加厉害，不知道其原因是什么，我就自然而然的选择休息，什么都不想，该睡就睡，该吃就吃，该努力时就拼命的努力工作，坚决不打疲劳战。养精蓄锐后在努力奋斗，让奋斗更有效率。
前进是种能力，但会休息却是一种智慧。一个人如果一味地追求效率，不懂得休息的话，往往会适得其反。科学有效地努力，学会在前进中好好休息，调整节奏，人生才能绽放。
成功的路上，没有人会叫你起床，也没有人会为你买单。你需要自我管理，自我约束，自我突破，前进时拼尽全力，无法向前时选择休息。
