学习动机大于学习内容，抓住任何成长自己的机会，做人上全力以赴，证明自己，做事上证明别人，呈现别人的价值；自己现在需要学习的，是“用心去感受”，搞懂“心”是个啥东西；过去的学习更多的是停留在头脑 意识层面，就像记知识点一样，过脑不过心；现在自己正在感受“心”是个啥，现在用心去感受，就是老公一直都在陪儿子，很付出很辛苦了，“看到行为生评判，看到动机生慈悲；看人看事更深一层，不停留在表面。
3.能量大于能力，有能量的爱才会变成营养；没有能量的爱，是伤害；这里的能量是认同接纳尊重理解欣赏，是积极向上的，是让孩子感受到温暖和爱的，是凡事都能看到好的一面，看到别人的优点和发光点，是创造成功的模式；没有能量的爱是指责批评否定打击抱怨愤怒，是消耗孩子能量的，是给孩子的成长拖后腿的，是创造失败的模式；现在自己正在努力向创造成功的模式靠近。
4.先满足需求再要求；允许别人以自己的方式生存，允许老公以自己的方式教育孩子，以自己的方式对待自己，换句话说，无论别人怎么样，自己都有一颗如如不动的心，“此心不动，心生万法”，当然这需要修炼，需要自己理解自己，接纳自己，看到自己，自己满足自己的需求，自己内心不缺了，才能给到别人，慢慢影响别人。
5.要求孩子一千次来学习，不如主动向孩子学习一次；抓住任何机会呈现孩子的价值，用自己的做到，给我们提供鲜活的示范，怎样去托举孩子，去呈现孩子的价值；不知不觉就能收获很多，感觉有源源不断的宝藏和能量倾泻而出。接纳自己做不到的时候，它就自然做到了，怕什么就去做什么。
亲子沟通案例分享：孩子说：妈妈，我非常自卑。
学习前：每天提醒你自信点，你就是不听，走路能不能站直，你看看你的背都弯成啥样了？
学习后：是呀！你就是自卑，你的这种自卑是自信又谦卑。该自信的时候你就最自信，你就是自信放光芒。该谦卑虚心向他人请教的时候，就虚心。自信谦卑自由转换。有超强的变通能力。这得多少人羡慕啊！
小结：
1.远离消极标签，重新定义，注入希望和力量。
2.孩子说什么不重要，你如何回应非常重要。
3.好的身份定义，才能有好的行为。
4.世界上最有影响力的话，就是父母对孩子的评价。
