复盘 刘军强 想分享第523天
早起 5:50
每天三目标
一录书 《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》100一82 学习困难者。当学习困难者能口齿清楚的表达的时候要给予拍手称赞。要准确的了解到。他们对聚焦未来问题的答复。尊重来访者，挖掘他的荷马旅程。而不是去谈论那些未来的事情。
二读书 《家庭中的正面管教》 目标架构 焦点解决短程疗法有3个核心架构。分别为目标架构、假设架构和例外架构。目标犹如灯塔，目标设定的原则分别为期待想要的。过程描述。此时此刻当下可以做的。具体的。可以控制的。语言匹配。今天的会谈，你希望获得什么？今天会谈你最大的期待是什么？如果你的希望实现了你的生活会有何不同？你第一个发现改变的迹象会是什么？谁会第一个看到？他会说些什么？
赞美这个技术在焦点解决当中是非常重要的。赞美并非只在有优异表现时运用，有意愿、用心、善念、品质和行动。都可以当作赞美的向度。赞美的标准是以来访者为基准。停止做错，是进步的开始。可以了解line bound。是如何控制自己，是如何做的？达到锻炼和强化自制力的作用。
三融入 上午在单位做表时的回复。
成语:血脉偾(f`en)张:激动，紧张。
纵横捭(bvai)阖:外交政治斗争的手段。
2019年2月26日 周二 22点43分
