今天早上，按着自己摸索的办法，直接打开简书软件，开启美好的写作时刻。
想起近几天忙碌把自己的身体又打垮了 ，躺在床上是碾转难眠，尤其是心脏憋闷，出气不畅 加之丈夫的愠怒不语，更让自己不畅的心扉更加一码。
这个样子只会让自己更加难受，本较轻的身体会被加重.看见自己之后便对自我对话，在这个过程中，自己看见了自己较多的劳累，也看到了自己的看不见的肆意虐为，让已经劳累疲惫的心脏达到了极限巅峰，换来的是躺平难受的感受。
我主动认错表达自己的忽视，表达自己对心脏的感谢，诉说对第三方的不满和怨言，走着走着，身体慢慢地就清朗起来，舒服起来。
感谢身体对自己的包容和零容忍度，更感谢自己的看见和立即休闲。愿身体越来越好，迎接新春的到来。
两件事情，都是从不同的角度来探索，问题即答案。方法总比问题多。
