辟谷第二天正好是在家里，早晨一觉睡到八点多，感觉浑身无力。毕竟一天没吃东西了，有点酸酸的，不想动。说话也不愿意说。儿子要吃早餐，挣扎半天，选择出门。
当出去坐在暖融融的草地上，享受着阳光的温暖。感觉身体开始慢慢变得有生机，有力气。阳气慢慢恢复，没有那么酸软了。就这样享受着阳光，被阳光滋养着，无欲无求，很难得的感受。
后来身体慢慢恢复精气神，带着俩孩子出去买了一些汉堡icon和炸鸡，薯条icon，我们一起带到草地上，看着她们享受着美食，儿子拿过来给我吃，我说：别诱惑我了，现在妈妈不吃。等我想吃了我告诉你。
后来虽然走路还是没劲，但是稍微能有力气了。尤其上楼梯会感觉酸软。其他一切正常。
