发起约练时,有学霸接龙,立即想定位为来访者,可临近约练时间因忘记关龙头,水都渗到楼下了,只能选择观察员的角色,也因此而听到了H老师并不平淡的故事,整个流程下来咨询师L老师跟随来访者的叙述,不急不慢,没有急于协助来访者去确立目标,而是耐心的倾听、共情,随着来访者自己的梳理,看到她的委屈、失落、压抑,也看到了她想要突破和自我决定的能力,使她从开始的“逃避”到领悟需要“思考如何面对”、从开始的“期待他人的肯定”到“向内而求爱自己”的思维突破和知觉转换,最终有了舒畅和轻松的感觉,我想,这应该就是她的咨询目标吧?协助来访者找到了一个出口、一个方向,接下来是不是就可以由她自己“顺势而为”达成所愿呢?
咨询目标无疑是关键所在,但如果来访者自己真的无法去确定自己想要什么的时候,做她的倾听者、共情者,做一面镜子让她看到自己也未尝不是一种好的选择。