2024年8月1日中原焦点团队刘永利分享1722天，中原焦点第11期读书打卡第49天，今天阅读《尊重与希望》。
在sfbt的晤谈过程中，咨询师会展现对当事人情绪的接纳与理解，但不会特别注重聚焦于负面情绪或语言的同理，反而是强调对当事人整个人及全体知觉（含情绪）的同理与理解。Sfbt强调的是，咨询师能够进入当事人认知、情感与行动的整体主观世界（包括优点、目标、行为、想法等全面性向度）并对其进行反应，但是不会仅仅陷在当事人的困难与情绪中进行大量探讨而已。
在焦点解决晤谈的过程中，当事人的抱怨与诉苦被视为是解决之道的重要基石，咨询师需要放下个人的主观价值与参考架构，努力的去倾听出什么人与什么事情，对当事人来说才是重要的，并且刻意捕捉当事人诉说中有关正向资源优势及例外的成功经验。在此同时，晤谈的过程也将会获得4个重要的效果：①咨询师很快会聚焦在当事人参考架构上的某些重要环节上；②将会阻止咨询师养成评估当事人话语的习惯，而能更尊重与理解当事人所言；③可预防过早的从倾听者观点来解决问题，反而能转为协助当事人扩大知觉并探讨各种解决之道的可能性；以及④咨询师将会仔细倾听当事人在乎的事，或对当事人的处境表达自然同理，而不会只是忙着使用sfbt的相关技巧。如此一来，当事人也就不易对咨询师产生不满，甚至能建立正面的合作咨询关系。
