中原焦点网络初级班第32期学员呼坚持分享第112天2022年3月9日

避免预设立场

一察觉自己。问问自己，此刻内心发生了什么？

二安顿自己。在发生事情的当下，以鼻吸嘴吐的方式，进行几次深呼吸，借由呼吸来平稳与安顿自己，才有可能继续与孩子从容对话

三聆听孩子。带着较为平静的心情打开自己的耳朵同时先将嘴巴闭上学会聆听以孩子的立场而言他发生了什么

四引导孩子试着让孩子说出他想要如何解决自己的问题以及协助孩子整理中间的利弊得失当我们能够学会不预设立场才能听见孩子真正的声音如此我们培养出来的孩子才不会变成只说而你才会在孩子需要帮助时引导出他的潜在力量，给予他最有效的帮助。

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