烤红薯

今天分享一个烤红薯，地里挖回来的红薯削皮切成宝宝的后片，再裹上一层蛋液，放入空气炸锅，撒上黑芝麻，烤180度20分钟，软糯外，酥里糯，香甜可口，减脂期的你赶紧去，吃吃可以做减脂期的主食，也可以做减脂期的小甜品，红薯我们就知道有丰富的膳食纤维。可以帮助我们便秘通便都是很好的渠道，辅助作用，减脂你不会吃，赶快来关注我。

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